Torasik omurganın osteokondrozu

Servikal ve lomber osteokondrozun tersine torasik omurganın osteokondrozu çok nadirdir.

Her şey torasik bölgenin yapısı ile ilgilidir: servikal ve lomberden daha fazla disk içerir, diskler daha küçük ve daha incedir. Bu bölümün hareketliliği genel olarak daha düşüktür ve yükün bir kısmı kaburgalar ve göğüs kemiği tarafından alınır.

Torasik omurganın osteokondrozu ile semptomlar, örneğin kalp krizi ile karıştırılabilir. Bunun nedeni hastalığın özelliklerinde yatmaktadır.

Hareket ve efor sırasında, servikal veya lomber osteokondrozda olduğu gibi ağrılı ağrı bu durumda mevcut değildir ve şüpheli anjina pektoris veya miyokard enfarktüsü veya solunum fonksiyon bozukluğu ile ilişkili komplikasyonlar ön plana çıkmaktadır.

Nedenler

Osteokondroz gelişimi büyük ölçüde hipodinami ile kolaylaştırılır - kas korsesinin eğitim eksikliğini, işlevlerinin zayıflamasını ve ligamentler ve intervertebral diskler üzerindeki yükte bir artış oluşturan bir kas yükü eksikliği.

Aşağıdaki koşullar da osteokondrozun başlamasını tetikleyebilir:

1. Omurganın yanlış duruşu ve yanal eğriliği;
2. Kötü alışkanlıklar;
3. Sinir ve fiziksel zorlanma, stres;
4. Yüksek topuklu ayakkabılar giyerken, hamilelik ve düz ayaklar sırasında sırtı ve omurgayı aşırı yükleme;
5. Sırt yaralanmaları;
6. Hipodinamik;
7. Kalıtım;
8. Fiziksel olarak zor iş.

Torasik omurların intervertebral diskleri, hareketsiz yaşam tarzı ve fiziksel aktiviteden eşit derecede etkilenir, bu da yaralanma olasılığını artırır.

Torasik omurganın özgüllüğü nedir?

Herkes torasik bölgenin, özellikle boyun ile karşılaştırıldığında işlevsel olarak inaktif olduğunu bilir. Ve üzerindeki yük, örneğin lomber omurgaya göre çok büyük değil. Bu nedenle, göğüs bölgesinde bir hastalığın başlangıcı, gelişimin erken bir aşamasında herhangi bir semptomla oldukça nadirdir.

Torasik omurganın düşük hareketliliği, anatomik özellikleriyle ilişkilidir - omurların kaburgalar ve sternum ile bağlantısı, yeterince hareketli ve aynı zamanda yaralanmaya ve dış etkilere daha az duyarlı olan güçlü bir yapı oluşturmayı mümkün kılar.

Bu bölümdeki nispeten küçük yük, içinde herhangi bir sorunun ortaya çıkmasının (örneğin, omurların yer değiştirmesi, intervertebral fıtık, disk çıkıntısı) oldukça nadir olmasına katkıda bulunur, bu istatistiklerle doğrulanır. Bununla birlikte, aynı zamanda, görünümleri olağanüstü bir şey olarak adlandırılamaz, örneğin kötü duruş ve skolyoz, omurga hastalıklarının ortaya çıkmasına neden olan bir tür provoke edici faktör olabilir.

Aynı zamanda, bu tür hastalıkların semptomları oldukça geç ortaya çıkar ve osteokondroz için oldukça tipiktir - genellikle sinir köklerinin sıkışmasını, nadir durumlarda omuriliğin kendisinin sıkışmasını veya kan beslemesinin ihlali nedeniyle zarar görmesini temsil eder, ayrıca damarların sıkışması sonucu daralma da mümkündürve arterler.

Torasik omurganın osteokondrozunun belirtileri

Torasik omurganın osteokondrozu, semptomlar, diğer iç organ hastalıklarının tezahürlerine benzer şekilde tamamen farklı olabilir. Koroner kalp hastalığı, kolesistit, peptik ülser hastalığı ve hatta miyokard enfarktüsü ve zatürree ile karıştırılan çoğu zaman torasik osteokondrozdur. Bunun için bu hastalığa "bukalemun" denir.

Ağrıyla ilgili semptomlar:

1. Ağrı kürek kemiklerinin altında lokalizedir, interkostal sinirlere yayılabilir. Bu nevraljiye yol açar. Kişi nefes aldığında ağrı artar, aktif olarak hareket eder.
2. Göğüs ağrısı çoğunlukla solda lokalizedir ve iskemik kalp hastalığına benzeyebilir. Bu durumda, zaman içinde ağrının neden ortaya çıktığını bulmak önemlidir. Kardiyovasküler sistemi tam olarak incelemek gerekir.

Nörolojik semptomlar:

1. Bacaklarda, göğsün üst kısmında ve karında uyuşma veya "tüylerim diken diken" (etkilenen diske bağlı olarak);
2. Göğüs veya üst sırt kaslarında refleks gerginliği;
3. Özellikle ileri vakalarda, erkeklerde güçte azalma, pelvik organların işleyişini bozmak mümkündür.

Torasik omurganın osteokondrozunun semptomları, omurgada ve sırtta, osteokondrozun bulunduğu bölgenin yakınında ağrıya ek olarak, üst karın, kalp, karaciğer, safra kesesinde ağrı da olabilir.

Böyle bir ağrının ortaya çıkmasıyla, bazen yanlış teşhis konulabilir. Kaburgaların altındaki göğsün sağ tarafındaki ağrı, göğsün sol tarafındaki safra kesesi iltihabı ile karıştırılabilir - kalp krizi ile karıştırılabilir. Karın boşluğunun ilgili bölgelerindeki ağrıyı mide ülseri veya gastrit tezahürü ile karıştırmak bir hatadır.

Dorsago

Dorsago, akut ağrı ile kendini gösteren torasik omurganın osteokondrozunun semptomlarından biridir. Genellikle bu belirti, monoton çalışmanın monoton performansıyla uzun süre tek bir pozisyonda veya rahatsız bir pozisyonda oturan insanlarda ortaya çıkar.

Torasik bölgede omurgada ağrı hissedebilirsiniz, kaslar gergin olabilir ve genellikle nefes almak zordur. İnterkostal nevralji oluşabilir.

Dorsalji

Alevlenme dönemi 2-3 hafta sürecektir. Bu durumda ağrılı hisler giderek artar. Etkilenen omurgada hafif ağrılar görülür. Kural olarak, ağrı özellikle aktif olarak derin nefes alma ve öne, arkaya, yana doğru eğilme ile kendini gösterir.

Sırt ağrısı ağrısının doğası çok farklı olabilir. Ağrı çekme, yanma, ağrı, kesme olabilir, bacak altı, kol, kalça, kürek kemiği verebilir. Lokalizasyon açısından ağrılar daha az farklı değildir. Kürek kemikleri arasında aşağıda, yukarıda, ortada, sağda, solda görünebilirler.

Torasik omurga osteokondrozunun tedavisi

Torasik bölgenin osteokondrozunun nasıl tedavi edileceğini belirleyen bir tedavi planı hazırlarken, tanısal veriler X-ışını muayene yardımına dayanır. Böyle bir inceleme, torasik osteokondrozun nasıl tedavi edileceğine dair net bir fikir verir, çünkü omur gövdelerinin büyümesini ve intervertebral mesafedeki değişikliklerin varlığını (boyda azalma) gösteren X-ışını okumaları bu hastalığın karakteristik bir semptomudur.

Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi, hastalığın evresine bağlıdır ve esas olarak konservatif tedaviye indirgenir. Omurga fıtığı durumunda cerrahi son derece nadirdir.

İlaç

İlaç tedavisi aşağıdaki ilkelere dayanmaktadır:

1. Omurlararası disk içinde sıvı tutmanıza izin veren özel bir ilacın kullanılması.
2. Vitaminler. Çoğu zaman, tam vitamin kompleksleri veya B grubu elementleri içeren müstahzarlar reçete edilir
3. Omurgayı çevreleyen kasların spazmını azaltan antispazmodikler ve kas gevşetici maddeler.
4. Ağrı kesiciler. İlaç kombinasyonlarına dayalı NSAID'ler ve analjezikler.
5. Kondroprotektörler. Hasar görmüş kıkırdağın onarım sürecini katalize etmek için gereklidir.

Akut olayların giderilmesinden sonra sırt ve alt ekstremite kaslarına masaj yapılır. Manuel terapi, fonksiyonel blokajların gelişmesi durumunda 1-3 derece osteokondrozda endikedir. Sırt kaslarında yumuşak ve sert etkiler için çeşitli seçenekler içerir.

Torasik omurganın osteokondrozu için tedavi süresi, hastalığın ciddiyetine ve yaşa bağlı değişikliklerin derecesine ve ayrıca hastanın ilgili hekimin reçetelerini yerine getirme çabasına bağlıdır.

Göğüs osteokondrozu için jimnastik

Torasik omurganın osteokondrozu durumunda, hastalara, ana amacı kostal-vertebral ve intervertebral eklemlerin hareketliliğini artırmak olan terapötik egzersizler reçete edilir. Egzersiz tedavisi (düzenli ve doğru egzersize tabi) çok güçlü kas spazmlarını bile ortadan kaldırmanıza izin verir. Orta derecede fiziksel aktivite, zayıf bir kas korsesi ile ortaya çıkan omurgadaki sertliği gidermeye yardımcı olacaktır.

Deneyimli bir eğitmen tarafından denetlenen günlük eğitim, tüm vücut ve özellikle bronkopulmoner sistem üzerinde yararlı bir etkiye sahip olacaktır. Hastalar akciğerlerin havalandırmasını geliştirdi ve acısız bir şekilde derin nefes ve ekshalasyon alabiliyor.

Masaj

Masaj, sadece hastalığın semptomlarının şiddetini zayıflatmakla kalmaz, aynı zamanda kişinin iyileşmesine de yardımcı olur, çabalar, karmaşık terapinin diğer unsurlarından olumlu bir etkidir.

Torasik omurganın osteokondrozunun klinik tablosuna, kronik hastalıkların varlığına ve kontrendikasyonlarına göre ayrı ayrı reçete edilir.

Manuel terapi

Manuel terapi, kas hipertonisitesini ve spazmlarını ortadan kaldırmak ve aynı zamanda hareket kabiliyetini geri kazanmak için kullanılır. Manuel terapi, kan damarlarını serbest bırakmaya, beslenmeyi iyileştirmeye ve intervertebral disk dokularına oksijen tedarikine yardımcı olur.

Dinlenme ve uyku sırasında doğru pozisyon

Osteokondrozun önlenmesi için ve tedavi süresi boyunca, istirahatte ve uykuda doğru pozisyonu organize etmek gerekir. Düz ve sert bir yatakta uyumak en iyisidir, ancak fanatik olmaması için, yatak gereksinimleri karşılamıyorsa, yerde yatmanız tavsiye edilmez, böylece üşütebilirsiniz. Omurganın hızlı bir şekilde normal şeklini alması için bu önlem çok gereklidir.

Bununla birlikte, ilk başta, omurlar fizyolojik bir pozisyon alana kadar devam eden oldukça yoğun bir acı hissi ortaya çıkabilir. Ağrı ve rahatsızlığı gidermek için etkilenen bölgenin altına bir rulo yerleştirebilirsiniz.

Egzersizler

Kas spazmının en etkili tedavisi fizik tedavidir. İyi seçilmiş egzersizler gevşer ve aynı zamanda sırt kaslarını güçlendirir ve eğitir. Sonuç olarak, torasik omurga stabilize edilir ve boğulmuş spinal sinirler serbest bırakılır.

Göğüs osteokondrozu için egzersiz seti şu şekilde gerçekleştirilir:

1. Başlangıç ​​pozisyonu - nefes alırken dik durun, bacaklar birlikte, kollar aşağıda. Kollarınızı uzatın - nefes verin, sonra geriye doğru eğilin - derin bir nefes alın. Kollarınızı indirin, öne doğru eğilin, sırtınızı çevirin ve omuzlarınızı ve başınızı indirin - nefes verin. 8 ila 10 tekrar gerçekleştirin.
2. Başlangıç ​​pozisyonu - sandalyede oturmak. Ellerinizi yavaşça başınızın arkasına getirin - nefes alın, omuz bıçaklarınızla bir sandalyenin arkasına yaslanarak 5 kez bükün - nefes verin.
3. Başlangıç ​​pozisyonu dört ayak üzerinde durmak ve mümkün olduğunca sırtınızı bükmek, 3 saniye oyalanmak, böylece başınızı üç saniye düz tutmaktır. 5-7 tekrar gerçekleştirin.
4. Başlangıç ​​pozisyonu - karnınızın üstüne yatmak ve ellerinizi yere koymak rahattır. Aynı zamanda, kuvvetle geriye doğru eğilin ve vücudu yerden koparmaya çalışın. 5-8 tekrar gerçekleştirin.
5. Başlangıç ​​pozisyonu - kollar vücut boyunca uzatılmış şekilde karın üstü yatmak. Göğsünüzü bükün, başınızı ve bacaklarınızı olabildiğince kaldırmaya çalışın. 5-8 tekrar gerçekleştirin.

Tüm doktor reçetelerine uyarsanız, yavaş ama emin adımlarla önemli bir iyileşme elde edebilirsiniz.

Önleme

Torasik ve omurganın diğer kısımlarının sağlığı şunlardan zarar görebilir:

• uzun statik yükler (televizyonun önünde otururken, bilgisayar);
• ağırlık kaldırma;
• sarkma alışkanlığı;
• hipotermi ve sık soğuk algınlığı.

Hizmet görevleri nedeniyle işyerinde oturan ofis çalışanları vücut pozisyonlarını daha sık değiştirmeli, ayağa kalkmalı, fiziksel egzersizler yapmalıdır. Basit germe bile faydalıdır.